recettes de smoothies pour l'été par Mon Magasin Général

3 recettes de smoothies pour l’été

Smoothies pour l’été : les 3 recettes de Mon Magasin Général

Pas de doute, l’été est bien là ! Et face à la canicule, quoi de mieux que se rafraichir avec une bonne boisson, à base de fruits ? Pour cela, nous vous avons préparé 3 recettes de smoothies pour l’été : un smoothie au citron, à la fraise et à la pastèque, un smoothie au kiwi et à la fraise, et un smoothie à la cooc, à la fraise et au citron vert. Pour les reproduire chez vous, suivez nos recettes, et retrouvez le matériel sur la boutique.

Un smoothie à la fraise, pastèque et citron

Pour réaliser 4 smoothies pour l’été à base de citron, pastèque et fraise, vous aurez besoin de :

  • Le jus d’un citron
  • 6 poignées de fraises
  • Une petite pastèque (sinon la moitié d’une grosse pastèque)
  • Un blender
  • Un presse agrumes

Blender avec fonction cuisson Team-Kalorik - 300 W
Blender avec fonction cuisson Team-Kalorik - 300 W
Presse-agrumes Severin - 25 W
Presse-agrumes Severin - 25 W

smoothies pour l'été : citron fraise pasteque
Photo : desfruitsetdeslegumes.com

Pour commencer, découpez vos fraises lavées en morceaux, ainsi que la pastèque. Pressez le citron à l’aide de votre presse agrumes pour récupérer le jus. Ensuite, mettez vos morceaux de fruits dans le blender, avec le jus de citron. Ajoutez un peu d’eau, et éventuellement des glaçons pour que vos smoothies pour l’été soient bien frais et vous désaltèrent bien.

Mixez le tout, mettez dans des verres, et dégustez !

 

 

Un smoothie à la coco, fraises et citron vert

Pour faire 4 smoothies pour l’été à base de coco, citron vert et fraises, vous aurez besoin de :

Blender mini Moulinex - 350 W
Blender mini Moulinex - 350 W
Presse fruits inox
Presse fruits inox

smoothies pour l'été : fraise citron coco
Photo : faismoicroquer.com

Découpez vos fraises en morceaux, et pressez vos citrons verts avec votre presse agrumes en conservant bien le jus. Dans votre blender, mettez vos fraises lavées et coupées, le jus de vos citrons verts, ainsi que le lait de coco. Vous pouvez ajouter des glaçons pour rafraichir votre boisson.

Actionnez votre blender, mixez vos fruits, puis dégustez !

Un smoothie au kiwi et à la fraise

Pour réaliser 4 smoothies pour l’été au kiwi et à la fraise, armez-vous de :

Portionneuse à glace - Inox
Portionneuse à glace - Inox
Mixer-blender Severin - 550 W
Mixer-blender Severin - 550 W

smoothies pour l'été : fraise et kiwi
Photo : amandinecooking.com

Nettoyez vos fraises et pelez vos kiwis. Coupez ensuite vos fruits en morceaux. Mettez vos morceaux de fraises et de kiwis dans le blender, avec 4 boules de sorbet à la fraise.

Mixez vos fruits avec la glace dans le blender, puis servez dans des verres ! Bonne dégustation 🙂

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Smoothies pour l'été
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